Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan

Siapa yang tidak mengena buah yang satu ini, Ya buah yang kaya akan manfaat untuk kesehatan dan Kecantikan tubuh ini telah lama di kenal dan di manfaatkan sejak dahulu kala, Jeruka Nipis Atau jeruk purut yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia Swingle ini Merupakan tumbuhan Perdu, Bagi Ibu rumah tangga jeruk nipis atau kadang di sebut jufa limau nipis ini di manfaatkan sebagai Bumbu dapur untuk resep masakan pada Masakan tertentu, Namun sebagian wanita memanfaatkan jeruk nipis sebagai Bahan kecantikan yang sangat berguna untuk wajah, Nah untuk anda yang juga ingin memanfaatkan Jeruk Nipis untuk kecantikan ini maka sebentar lagi kita akan bahas bersama.

• Manfaat Jeruk Nipis Untuk Memutihkan dan Menghaluskan Kulit

cara mengencangkan dan memutihkan wajah dengan jeruk nipis yaitu dengan cara mencampurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur lalu di oleskan pada sekitar wajah, lalu dengan membiarkannya hingga mengering , ketika sudah 20-30 menit lalu basuhlah dengan muka anda menggunakan air dingin.

• Khasiat Jeruk Nipis Untuk Menyembuhkan Jerawat.

Jika kulit anda sudah Putih dan Halus kan gak lucu jika masih ada jerawatnya, berikut cara mengatasinya dengan jeruk nipis yaitu dengan mengiris jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu irisan tadi digosokan pada bagian kulit wajah yang terkena jerawat maupun tidak (untuk mencegah) cara tersebut bisa dilakukan rutin setiap hari maka hasilnya akan terlihat jika sudah anda gunakan beberapa minggu bahkan beberapa hari

• Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Noda Hitam

Berikut Langkah untuk menghilangkan Noda Hitam dengan Jeruk Nipis caranya dengan menggosok lembut jeruk nipis pada bagian flek hitam diwajah. lakukan cara ini secara rutin dan teratur maka noda hitam akan nampak samar dan akhirnya tidak akan terlihat

sumber : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com

menghilangkan bekas luka lama secara alami

Bekas luka lama di kulit dan wajah kita dapat disebabkan karena berbagai faktor, karena luka bakar knalpot, jerawat, bekas operasi dan lain sebagainya. Nah untuk menghilangkan bekas luka tersebut anda dapat menggunakan cara alami.

Cara tersebut memanfaatkan berbagai bahan herbal, diantaranya yakni mentimun, minyak zaitun, lidah buaya, dan masih banyak lagi. Beberapa bahan alami tersebut sudah terbukti dapat menghilangkan bekas luka lama meskipun hasilnya tidak instan karena memerlukan proses dan waktu.
1. Menggunakan lidah buaya
Cara pertama yang dapat anda coba yakni dengan menggunakan lidah buaya. Caranya yakni dengan mengoleskan gel lidah buaya pada bekas luka. Cobalah untuk menerapkan cara ini 2-3 kali dalam sehari. Bahan alami ini dapat merangsang tumbuhnya sel kulit baru karena mengandung asam amino dan ligmin yang cukup banyak.

2. Madu
Madu juga mampu meregenerasi kulit kita, sehingga dapat mempercepat proses pemudaran bekas luka. Cara menggunakannya yakni cukup dengan mengoleskan madu kemudian diamkan selama 15-20 menit. Cara ini dapat anda terapkan kapan saja, bahkan saat malam hari ketika hendak tidur juga bisa.

3. Minyak zaitun
Caranya cukup dengan mengoleskan minyak zaitun pada bekas luka dikulit anda. Jika ingin lebih efektif lakukan juga pemijatan agar kandungan minyak zaitun dapat meresap.

4. Buah mentimun
Cara pertama yakni haluskan terlebih dulu buah mentimun kemudian balurkan pada bekas luka di kulit. Terapkan cara ini pada malam hari saat hendak tidur dan biarkan sampai pagi hari. Agar mentimun tidak berceceran anda dapat menggunakan perban.

5. Mengkudu
Cara menggunakannya yakni balurkan mengkudu yang sudah di blender. Setelah itu diamkan selama 15-20 menit dikulit anda, langkah terakhir yakni bersihkan menggunakan air.

6. Daun mint
Langkah pertama yakni tumbuh dulu 5-6 lembar daun mint kemudian oleskan pada bekas luka di kulit. Diamkan beberapa saat sampai mengering kemudian bersihkan menggunakan air. Sisa bahan dapat anda simpan di kulkas untuk pemakaian berikutnya.

7. Jeruk nipis
Anda dapat menggosokan irisan jeruk nipis pada bekas luka kemudian bilas menggunakan air hangat. Terkadang cara ini memberikan rasa pedih, meskipun demikian apabila dilakukan secara rutin maka dapat menghilangkan bekas luka.

8. Minyak lavender, minyak biji rami, ekstrak biji anggur, dan vitamin E.
Beberapa bahan tersebut dapat memudarkan bekas luka lama di kulit meskipun memerlukan waktu yang cukup lama. Anda dapat menggunakan produk penghilang bekas luka yang kini sudah banyak dijual karena produk tersebut biasanya mengandung beberapa bahan alami tersebut.

sumber: www.cara-kesehatan.com

Selama ini kita mengenal kangkung sebagai sayuran yang harganya murah meriah, tetapi siapa sangka ternyata daun kangkung memiliki manfaat dan khasiat yang luar biasa.

Kangkung mengandung zat seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, protein, kalsium, fosfor, zat besi. Pada kangkung terdapat 2,5 mg/100g,  Zat besi, sehingga sangat baik untuk mengatasi anemia/kurang darah.

berikut adalah beberapa manfaat dari kangkung :

• Mengobati mimisan: 

Ambil seikat daun kangkung, cuci kemudian ditumbuk sampai halus, tambahkan sedikit gula, lalu seduh dengan satu air panas, setelah dingin saring dan minum ramuan tersebut sebanyak 2 kali sehari.

• Mengobati sakit kepala: 

Seikat daun kangkung segar direbus dengan 2 gelas air hingga 1 gelas, kemudian minumlah hasil air rebusan tersebut.

• Mengurangi nyeri haid: 

Siapkan kira-kira setengah kg daun kangkung, kemudian ditumbuk sampai halus tambahkan air setengah gelas, kemudian saring dan tambahkan satu sendok makan madu. Minum satu kali sehari.

• Mengobati ambeien: 

Siapkan segenggam akar kangkung, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Setelah dingin, minum setengah gelas sebanyak 2 kali sehari.

• Mengatasi insomnia: 

Bagi anda yang susah tidur malam,  segeralah makan daun kangkung yang ditumis tanpa batang, cara ini sangat mujarab bagi penyakit tersebut.

• Mengobati sakit gigi: 

Siapkan segenggam akar kangkung tambah cuka sebanyak setengah sendok teh, kemudian rebus dengan air sebanyak 1 gelas .Minum air rebusan tersebut 1 kali sehari.

• Melancarkan buang air kecil:

Ambil segenggam akar kangkung, lalu rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut satu kali sehari.

• Menghilangkan ketombe:

Ambil seikat daun kangkung, lalu rendam dengan air secukupnya selama satu malam, gunakan air tesebut untuk keramas ketika lagi mandi, sebaiknya dilakukan setiap hari.

• 
  
• Mengatasi sembelit dan mual pada ibu hamil:

Ibu hamil dianjurkan untuk sering mengonsumsi tumisan sayur kangkung, karena banyak mengandung vitamin untuk pertumbuhan bayi di dalam kandungan.

• Mengobati kulit yang gatal karena eksim:

Ambil daun kangkung yang segar, lalu direbus dengan air secukupnya selama 5 menit, setelah hangat pakai air rebusan  tersebut untuk mencuci bagian yang terkena eksim, lakukan setiap hari hingga sembuh.

• Mengatasi gusi bengkak: 

Ambil 200 gr akar kangkung yang dicuci bersih, tambahkan 200cc cuka, rebus dengan dengan air sebanyak 200cc. Air rebusan tersebut dapat digunakan untuk berkumur, lakukan setiap hari higga sembuh. 

• Menghilangkan kapalan: 

Bagian kulit yang menebal dapat dihilangkan dengan mengoleskan getah kangkung dan lakukan setiap hari.

demikian sedikit informasi dari kangkung. semoga bermanfaat.

menghilangkan minyak di wajah secara alami

 kulit wajah yang berminyak tentunya membuat seseorang akan merasa tidak nyaman apalagi untuk  wanita. Selain itu wajah yang berminyak dapat memicu timbulnya jerawat. Oleh sebab itu, banyak orang yang mencari cara agar bisa menghilangkan minyak yang ada dikulit wajahnya. jika anda terlanjur memiliki jerawat yang membandel mungkin anda bisa membaca Cara Menghilangkan Jerawat yang sudah pernah saya bagikan. Cara-cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan minyak diwajah sangatlah beragam, namun alangkah baiknya jika menggunakan cara-cara yang alami.

        Banyak penyebab yang memicu timbulnya minyak diwajah salah satunya dalah faktor makanan. Untuk itu, yang sangat penting dijaga adalah pola makan atau makanan yang kita makan. Sebaiknya hindari makanan yang berlemak agar dapat mencegah timbulnya minyak yang berlebihan diwajah. Pada artikel kali ini,  Baiklah, berikut cara-cara alami yang dapat anda gunakan untuk menghilangkan minyak dikulit wajah anda :

• Mencuci muka

Mencuci muka sangatlah penting peranannya  untuk mencegah agar minyak diwajah cepat hilang. Bersihkan wajah anda dua kali sehari yaitu disetiap pagi dan menjelang tidur. Untuk hasil yang maksimal anda dapat menggunkan busa cleanser yang telah diberikan air hangat. setelah itu basuh muka dengan air dingin. Pilihlah sabun cuci muka untuk kulit wajah yang berminyak dan cocok untuk kulit anda.

• Minum air putih

Minumlah air putih yang fresh minimal 2 liter per hari untuk menjaga kestabilan metabolisme tubuh Anda agar selalu tetap fit, karena hal ini akan membantu mengurangi jumlah kandungan minyak pada kulit wajah.

• Gunakan tomat/ketimun

Sebelum tidur malam, gosoklan irisan tomat atau ketimun di seluruh bagian wajah anda setiap hari. Gunakanlah secara teratur agar hasilnya lebih optimal.

• Gunakan Air hangat

Dipagi hari sebelum mandi, sempatkan untuk membuat air panas, kemudian celupkan kain bersih ke dalam air panas tadi, lalu lapkan kewajah anda yang telah digosokkan dengan tomat pada malam harinya. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan lapisan lemak di bagian wajah anda.

• Daun Seledri

Ambil daun Seledri secukupnya lalu potonglah kecil-kecil, masukkanlah daun tersebut kedalam wadah yang berisi air mendidih dan biarkan selama 15-20 menit. Selanjutnya dinginkan selama 20-25 menit. kemudian oleskan air seledri yang sudah dingin pada wajah dan biarkan sampai airnya meresap. Sebaiknya dilakukan setiap 3 hari sekali.

• Lemon

Seperti yang telah kita ketahui, lemon memiliki khasiat yang banyak bagi tubuh salah satunya lemon bisa menjadi pengontrol minyak di wajah dan mengangkat kotoran yang menempel di wajah. Dengan demikian lemon juga bisa digunakan untuk menghilangkan minyak diwajah. Ambilah satu buah jeruk lemon kemudian peras kulitnya dan campurkan dengan air es. Setelah itu usapkan secara merata ke bagian wajah kemduian bilas.

• Sering-sering memakai masker

Setidaknya seminggu sekali, pakai masker wajah berbahan alami seperti lemon/jeruk nipis yang membantu mengurangi kelebihan minyak di wajah. Sekalipun hanya sekali dalam seminggu, trik ini cukup memberikan efek yang besar pada wajah sepanjang minggu. Kebanyakan orang sering melakukan cara seperti ini. Beberapa masker wajah yang alami yang bisa dicoba seperti masker madu, kentang atau bengkoang, masker wortel, masker apel dan lain-lain sebagainya.

• Anggur

Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa anggur yang cukup untuk dapat menghasilkan dua sendok makan jus yang ada, anda dapat terlebih dahulu menyaring jus tersebut, kemudian mengoleskan pada wajah dengan menggunakan kapas yang ada, setelah 20 menit, anda dapat membilas dengan air tawar.

• Garam

Caranya dengan menyiapkan air hangat yang dicampurkan dengan sedikit garam. Air hangat berfungsi membuka pori-pori wajah sehingga kotoran terangkat oleh air garam. Setelah itu bilas dengan air dingin agar pori-pori wajah kembali menutup.

sumber : http://barwanda.blogspot.com/

cara menghilangkan komedo secara alami

Biasanya komedo sering menyerang di wajah atau hidung, penyebab munculnya komedo sendiri di karenakan terjadinya penumpukan minyak yang berlebih serta banyaknya sel-sel kulit mati pada wajah maupun hidung. meskipun bentuknya kecil, komedo di wajah maupun hidung cukup  penampilan kita. wajah yang sudah bersih sekalipun akan terlihat kusam jika komedo sudah muncul.
Ada banyak cara menghilangkan komedo secara alami yang sudah terbukti mampu mengusir komedo dengan cepat. cara alami ini bisa anda lakukan sendiri di rumah, karena selain mudah dan aman, bahan-bahan yang di perlukan pun cukup mudah anda temukan di sekitar rumah anda. untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya anda melakukan cara mengilangkan komedo secara alami dengan cepat ini secara rutin dan telaten agar komedo benar-benar hilang secara permanen.  berikut ini adalah informasi tentang cara menghilangkan komedo secara alami dengan cepat yang selengkapnya :

• Lidah Buaya

Siapkan lidah buaya secukupnya lalu patahkan batang lidah buaya tersebut dan ambil lendirnya. setelah itu oleskan lendir lidah buaya secara merata pada hidung maupun wajah yang berkomedo

• Putih Telur

Ambil putih telur lalu masukkan ke dalam mangkok setelah itu aduk sampai berbusa lalu oleskan pada wajah maupun hidung yang berkomedo. setelah itu tutup dengan tisu lalu tunggu sampai kering. setelah kering anda dapat melepaskan tisu tadi secara perlahan dan lihatlah seberapa banyak komedo yang sudah terangkat

• Uap Air Panas

Siapkan satu mangkok air panas lalu campurkan dengan satu sendok garam. lalu uapi wajah maupun hidung anda menggunakan air tadi kurang lebih selama 10 menit. selain untuk menghilangkan komedo menguapi wajah dapat membantu memperlancar peredaran darah

• Scrub Sayur

Siapkan 1 lembar daun kailan, ¼ buah apel, 1 lembar daun seledri dan perasan jeruk lemon lalu blender hingga halus ke semua bahan tersebut. setelah halus oleskan pada bagian wajah maupun hidung yang berkomedo. terakhir bilas wajah anda sampai bersih

• Masker Jeruk

Campurkan perasan jeruk lemon, gliserin dan minyak almond lalu oleskan secara menyeluruh pada wajah maupun hidung, diamkan selama beberapa menit lalu bilas hingga bersih. cara menghilangkan komedo secara alami ini juga dapat menyamarkan noda hitam pada wajah.\

demikian sedikit tips yang dapat saya sampaikan. semoga bermanfaat.

sumber : www.arkanpost.com

Manfaat Terapi Rendam Kaki Dengan Campuran Air dan Garam

Cara terapi merendam kaki dengan air hangat sangat simple, anda hanya tinggal memasak air dengan pemanas air di rumah seperti biasa anda memasak untuk air minum, biarkan mendidih atau hingga hangat kuku saja. Itu tergantung selera, setelah itu masukan ke baskom atau ember dan jangan lupa untuk memberikan tambahan air dingin agar panasnya pas menurut anda, dan jangan lupa tambahkan garam secukupnya. Ketika pertama kali anda mencoba maka kaki anda akan merasakan sengatan yang amat tajam, namun setelah sekitar setengah menit organ-organ tubuh anda akan menjadi lebih rileks dan pastinya lebih terasa sehat. Tidak rumit bukan? Anda hanya tinggal memasukan kaki anda ke rendaman air + garam saja.

Ringkasan :

Bahan : Air Rebus, Air Dingin, Garam dan Ember. Caranya :

• Rebus Air 5 s/d 10 Liter air hingga mendidih (Atau bisa disesuaikan)
• Masukkan air mendidih ke dalam Ember dan Beri Campuran air dingin sampai air terasa hangat dan tidak terlalu panas untuk kaki anda
• Tambahkan 3 sendok garam ke dalam ember yang berisi air dan aduk
• Selanjutnya tinggal rendam kaki anda ke dalam ember, jika masih terasa panas airnya, boleh di tambah air dingin lagi

Setelah anda merendamkan kaki ke dalam air hangat campur garam tersebut, badan yang anda rasakan adalah :

1. Suhu badan menjadi hangat dan berkeringat yang membuat lega dan terasa nyaman
2. Tenggorokan bahkan batuk menjadi plong
3. Badan menjadi segar dan lebih sehat

Selain bisa menghilangkan meriang, panas dalam dan demam, terapi ini juga bagus untuk menghilangkan bau pada kaki dan juga menghilangkan gatal-gatal pada kaki. Terapi ini sebaiknya di lakukan pada malam hari sebelum tidur dan jangan lupa selesai merendam kaki dengan air + garam jangan lupa minum air putih yang banyak, rasakan manfaatnya setelah bangun tidur.

sumber : http://tipcarasehat.blogspot.com/

manfaat garam

Salah satu bumbu dapur yang wajib ada saat memasak adalah Garam, ya garam memang salah satu bumbu dapur yang harus ada setiap kita memasak karena jika bumbu ini tidak ada maka masakan akan terasa sangat hambar dan tidak karu-karuan. ternyata garam tidak hanya digunakan untuk bumbu dapur saja, garam juga dapat digunakan untuk perawatan kesehatan tubuh.
berikut manfaat garam bagi kesehatan tubuh :

Dapat meremajakan kulit mati

Salah satu manfaat yang baik dari garam adalah untuk mengangkat sel kulit mati dalam tubuh, selain beramanfaat untuk mengangkat kulit mati atau meremajakan kulit. Garam juga dapat dimanfaatakn untuk Scrub alami tubuh loo, hal ini dikarenakan garam memiliki kandungan pasir silica yang tidak membahayakan kulit.

Dapat menghilangkan jerawat

Didalam strusktur kandungan Garam “bumbu dapur ini” ternyata juga tersimpan efek anti-bakterial yang baik untuk kulit tubuh anda lo. Oleh karena itulah garam dapur bisa anda gunakan untuk Scrub alami penghilang jerawat.

Dapat digunakan untuk obat alami rasa lelah di kaki anda.

Bagi anda yang memiliki masalah kaki linu dan lelah, anda dapat memanfaatkan garam untuk meredakan rasa lelah tersebut. Adapuan caranya adalah dengan merendam kaki menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam secukupnya.

Mengobati sakit gigi

Bagi anda yang sedang memiliki masalah gigi bengkak atau sakit gigi, anda dapat mencoba garam sebagai salah satu alami untuk menggurangi rasa sakit itu. Adapun caranya adalah dengan berkumur dengan air garam yang hangat selama beberapa kali dalam sehari.

demikian manfaat dari garam. semoga bermanfaat.

sumber :http://trik-tips-sehat.blogspot.com/

Cara Alami Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

Penyebab kulit berminyak adalah kelenjar sebaceous yang bekerja secara berlebihan yang menyebabkan kulit wajah lebih berminyak dan timbul banyak bintik hitam atau putih di wajah.

Ciri-ciri jenis kulit berminyak :

• Lapisan kulit tanduk sering terkelupas.
• Memiliki elastisitas atau kelenturan kulit yang tinggi.
• Permukaan kulit tampak kasar dan lebih berminyak dibagian dagu, dahi dan hidung.
• Di kulit wajah banyak terdapat komedo dan pori pori besar.
• Sehabis dibersihkan, kulit wajah tampak mengkilap.

Cara Alami Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

1. Jeruk Nipis.

Mengatasi kulit berminyak dengan jeruk nipis bisa dilakukan dengan menggosokkan kulit wajah dengan daging jeruk nipis secara merata. Tunggu selama kurang lebih 15 menit, kemudian bilas wajah dengan air. Lakukan secara rutin sehari satu kali sampai terlihat hasilnya.

2. Pisang, susu, dan madu.

Buah berkulit kuning ini sangat efektif untuk mengatasi masalah kulit berminyak lain, yaitu jerawat dan pori-pori membesar. Lumatkan pisang, campurkan dengan susu dan madu, lalu gunakan sebagai masker selama kurang lebih setengah jam, kemudian bersihkan dengan air hangat dan terakhirkan dibilas dengan air dingin. Lakukan 2 kali dalam seminggu.

3.Daun Seledri.

Potong kecil-kecil daun seledri dan masukkan dalam air yang sedang mendidih. Dinginkan, setelah cukup hangat, cuci wajah dengan air daun seledri tersebut. Agar obat alami tersebut bekerja, biarkan mengering di wajah, setelah itu bilas dengan air. Lakukan satu kali dalam sehari.

4. Mentimun.

Selain untuk menyegarkan mata, mentimun juga sangat baik untuk perawatan kulit berminyak. Blender mentimun dan aplikasikan menjadi masker selama kurang lebih setengah jam. Setelah itu basuh dengan air. Lakukan 2 kali dalam seminggu

5. Air Garam.

Caranya, cuci muka dengan air hangat yang dicampur dengan Garam. Dengan begitu, minyak tidak akan muncul lagi. Lakukan setiap hari, agar efeknya lebih terasa.

Semoga cara alami mengatasi kulit berminyak ini bermanfaat buat kamu yang punya masalah kulit, khususnya kulit berminyak.

sumber : http://www.pastipinter.com/

Manfaat Daun Manggis dan cara pengolahannya

Di bawah ini adalah beberapa khasiat dari daun manggis yang di kemukakan oleh para ahli dan para peneliti yang terkemuka.

1. Daun manggis dapat mencegah dan menyembuhkan beberapa jenis penyakit kanker. Khususnya penyakit kanker hati, usus dan paru-paru, karena ekstrak atau sari dari daun manggis dapat menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker di dalam tubuh.
2. Daun manggis mengandung zat yang dapat merubah lemak menjadi energi. Sehingga sangat bermanfaat untuk mengurangi berat badan tubuh. Ketika kita mengkonsumsi ekstrak dari daun manggis, sesaat kita akan merasakan peningkatan stamina pada diri kita.
3. Khasiat daun manggis lainnya adalah mengurangi rasa sakit dari segala macam penyakit apabila kita mengkonsumsinya secara rutin dan teratur.
4. Ekstrak dari daun manggis mengandung catechins yang berfungsi untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh. Dikatakan bahwa zat ini lebih efektif dari pada vitamin C dan Vitamin E dalam melawan radikal bebas.
5. Karena ekstrak yang terkandung pada daun manggis dapat melunakkan lemak yang mengeras, maka daun manggis ini pun bisa di gunakan sebagai obat bagi penderita penyakit darah tinggi atau hipertensi yang sebabkan karena tersumbatnya pembuluh darah oleh partikel-partikel terutama lemak. 
6. Orang-orang di zaman dahulu sering menggunakan daun manggis sebagai obat alternatif untuk mengobati diare dan memang terbukti memiliki khasiat secara turun menurun. 
7. Karena fungsinya yang dapat mengurangi lemak maka daun manggis pun dapat digunakan sebagai obat untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
8. Salah satu faktor penyebab sakit mata adalah karena terkumpulnya lemak pada mata yang menyebabkan mata menjadi minus. Oleh karena itu ekstrak dari daun manggis pun bermanfaat untuk mengobati mata.

cara mengolah daun manggis : 

Hal yang perlu dilakukan dalam pengolahannya cukup sederhana, yaitu dengan cara merebus daun tersebut atau dengan menumbuk daunnya hingga sari dari daun manggis keluar.

Cukup menggunakan 3 lembar daun manggis yang di rebus dengan air sebanyak tiga gelas, rebusan daun manggis tersebut akan menjadi 1,5 gelas yang dapat kita minum 2 x 1 hari yaitu di pagi hari dan di sore hari. Air ini akan bermanfaat untuk memperbaiki pencernaan dan gangguan metabolisme pada tubuh kita.

sumber : www.proviantaudio.com

Manfaat Buah Manggis dalam kesehatan

Buah yang Merah Keunguan ini memiliki rasa yang Nikmat sehingga tak heran jika banyak orang yang menyukai Buah yang satu ini, Yup Buah Manggis Memiliki Nama Latin Garcinia mangostana yang mana Pohonya Merupakan pohon Hijau Abadi yang hidup di Daerah Tropis yang mana orang mempercayai Pohon ini berasal dari Kepulawan Nusantara, memiliki Pohon yang bisa mencapai hingga 25 Menter. Saat Masak Kulit buah manggis berwarana merah keunguan dan kadang kecoklatan sementara itu Buah di dalamnya berwarna putih, dan ini banyak di Gemari banyak Orang.

• Khasiat Buah Manggis Untuk Mencegah Kanker

Senyawa xamthone atau senyawa anti-kanker yang terdapat pada buah manggis bermanfaat baik untuk memperlambat proses tumbuhnya sel-sel kanker pada usus besar, dan kanker hati. Bahkan kandungan xanthone juga mampu memperlambat pertumbuhan sel-sel penyebab penyakit leukemia.

• Manfaat Buah Manggis Untuk Menangkal Radikal Bebas Dan Kekebalan Tubuh

Catechins yang ada pada buah manggis ternyata dapat mengalahkan Vitamin C serta vitamin E yang ada dalam tubuh kita. Padahal dengan Vitamin C dan E inilah yang berguna untuk menangkal tubuh dari adanya radikal bebas. Nah usahakan konsumsi buah manggis setiap hari rutin supaya anda dapat terhindar dari dari radikal bebas, dan tentunya anda juga akan mendapatkan cadangan antioksidan alami yang  melimpah dari buah manggis.

• Khasiat Jus Buah Manggis untuk Menghilangkan Rasa Sakit

Jika anda mengkonsumsi jus buah manggis setiap hari maka dapat membanti mengurangi rasa nyeri. Teori ini sudah banyak dibuktikan oleh beberapa ahli dengan beberapa responden.

• Manfaat Buah Manggis Untuk Mencegah Batu Ginjal

Seseorang yang mengkonsumsi buah manggis maka akan sering mengalami buang air kecil, hal inilah yang bisa menghindarkan anda dari penyakit batu ginjal.untuk mendapatkan manfaatnya usahakan konsumsi buah manggis rutin minimal 3 ons dalam tiap harinya.

• Khasiat Buah Manggis Untuk Menurunkan Berat Badan

Ternyata kandungan Xanthone selain bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes dan penyakit jantung, zat Xanthone ini juga bermanfaat untuk melunakkan kembali sel-sel membrane yang sudah membesar dan mengeras bersama besarnya tubuh kita.

sumber : manfaattumbuhanbuah.blogspot.com